Práce u počítače v kanceláři obnáší jistý komfort, který si bohužel často vybírá svou daň četnými neduhy postihujícími zejména „ajťáky“. Dlouhodobé sezení, strnulá poloha a zírání na monitor zkrátka není činnost, na kterou by nás matka příroda připravila. Jelikož se jedná o závažné téma, představíme si několik tipů, které vám pomohou se takovým strastem…